سیزده بدر، جشن باستانی ایرانیان است که در سیزدهم فروردین، آخرین روز از تعطیلات نوروز برگزار میشود. این روز، فرصتی برای گرامیداشت طبیعت و سپری کردن زمانی شاد و مفرح در کنار خانواده و دوستان است. با وجود قدمت تاریخی و ریشههای کهن، سیزده بدر در فرهنگ معاصر ایران به جشن پایان تعطیلات نوروزی نیز مبدل شده است و مردم با حضور در دامن طبیعت به استقبال سال نو میروند.
ریشههای باستانی سیزده بدر
ریشههای سیزده بدر به دوران پیش از اسلام و باورهای کهن ایرانیان بازمیگردد. عدد ۱۳ در فرهنگ ایرانیان باستان، عددی نحس تلقی میشده است و برای دفع نحسی آن، مردم از خانه خارج شده و به طبیعت پناه میبردند. در طول تاریخ، این سنت با آداب و رسوم مختلف و تطبیق با فرهنگ اسلامی همراه بوده است، اما اساس آن، یعنی فرار از نحسی عدد ۱۳ و ارتباط با طبیعت، همچنان باقی مانده است.

آداب و رسوم سیزده بدر
آداب و رسوم سیزده بدر در طول تاریخ و در مناطق مختلف ایران، تنوع بسیاری داشته است، اما برخی از آداب و رسوم رایج و مشترک در اکثر نقاط عبارتند از:
1. رفتن به طبیعت: اصلیترین رسم سیزده بدر، رفتن به دامان طبیعت، به ویژه کنار رودخانهها، چشمهها، باغها و دشتهاست. این عمل نمادی از ارتباط با طبیعت و فرار از نحسی عدد ۱۳ (در باور برخی) است.
2. پخت و پز در طبیعت: خانوادهها معمولاً غذاهای مخصوصی را برای پیک نیک سیزده بدر آماده میکنند. سبزی پلو با ماهی، یکی از غذاهای سنتی و بسیار محبوب این روز است. علاوه بر آن، انواع آشها، کباب، سالاد و سایر خوراکیها نیز در این روز مصرف میشوند.
3. بازیهای محلی و گروهی: بازیهای محلی و گروهی، بخش جداییناپذیر جشن سیزده بدر است. هفت سنگ، طنابکشی، و انواع بازیهای دیگر با شور و نشاط فراوان انجام میشوند و فضای شادی و نشاط را برای همه به ارمغان میآورند.
4. آببازی: آببازی، به ویژه برای جوانان، یکی از جذابترین قسمتهای سیزده بدر است. بازی با آب در رودخانهها و چشمهها، نمادی از طراوت و شادابی است. البته باید توجه داشت که این کار باید با رعایت نکات ایمنی و بدون آسیب رساندن به محیط زیست انجام شود.

5. گره زدن سبزه: سبزههایی که از روزهای آغازین نوروز کاشته شدهاند، در سیزده بدر به آب روان انداخته میشوند. برخی نیز قبل از انداختن سبزه به آب، آرزویی میکنند و یا گرهای به سبزه میزنند، به امید برآورده شدن آرزوهایشان. این عمل نمادی از سپردن نگرانیها و مشکلات به طبیعت و شروع زندگی جدیدی است.
6. جمعآوری زبالهها: در سالهای اخیر، با افزایش آگاهی مردم نسبت به حفاظت از محیط زیست، جمعآوری زبالهها پس از پیکنیک سیزده بدر به یکی از مهمترین آداب و رسوم این روز تبدیل شده است. نگهداری از پاکیزگی محیط زیست، مسئولیتی است که بر دوش هر فردی قرار دارد.
سیزده بدر به چه معناست؟
واژه «در» به عنوان مخفف دره و دشت استفاده میشود. البته یکی دیگر از معانی واژه «در»، طرف و سوی نیز هست.
در نهایت، میتوان نتیجه گرفت که واژه سیزده بدر به معنای بیرون رفتن و در دامان طبیعت سر کردن در روز سیزده است.

اهمیت حفاظت از محیط زیست در سیزده بدر
در سالهای اخیر، با افزایش آگاهی مردم نسبت به حفاظت از محیط زیست، توجه به پاکیزگی طبیعت در سیزده بدر نیز بیشتر شده است. جمعآوری زبالهها پس از پایان پیکنیک و عدم آسیب رساندن به محیط زیست، جزء ضروری و مهم این جشن شده است. به جای آسیب زدن به محیط زیست، می توان از طبیعت زیبا عکس یادگاری گرفت و خاطرهای خوش از این روز به جای گذاشت.
سیزده بدر در فرهنگ معاصر
با وجود قدمت تاریخی، سیزده بدر در فرهنگ معاصر ایران به نمادی از شادمانی، رفاه و پایان تعطیلات نوروزی تبدیل شده است. ملاقات با دوستان و اقوام و گذراندن اوقات خوش در کنار یکدیگر، از اهمیت زیادی برخوردار است. این روز، به نوعی پیشدرآمدی بر بازگشت به روال عادی زندگی پس از تعطیلات طولانی نوروزی است.
سیزده بدر، جشنی باستانی و ریشهدار است که در فرهنگ ایرانیان جایگاه ویژهای دارد. این روز، فرصتی برای ارتباط با طبیعت، شادمانی و تجدید قوا برای آغاز سال نو است. با افزایش آگاهی و توجه به حفاظت از محیط زیست، میتوان این سنت کهن را با حفاظت از محیط زیست و رعایت مسائل بهداشتی به نسلهای آینده منتقل کرد.